ロコモ予備軍

先日の子どもの運動機能が衰えているという内容の投稿で、日常生活での動きの多様性が減っていることが原因と書きましたが、文部科学省で「多様な動きを作る運動（遊び）パンフレット」という冊子を作っていました。 こちらは小学校の先生向けのパンフレッ...

体が硬い、すぐに骨折する、しゃがめない、バンザイができないといった子どもたちが増えているそうです。 骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、立ったり座ったりといった日常生活に必要な機能が低下する「ロコモティブシンドローム（通称ロコモ）」の...