スポーツによる膝の損傷、膝痛

膝痛

普段何事もなく生活していると、ちょっとの体のトラブルでも健康のありがたみを痛感するものです。例えば私などは口内炎ができただけでも、「健康ってなんて大切なことなのだろう」と思います。

 

変形性膝関節症による膝の痛み

 

それが膝痛ともなればなおさらです。以前の記事で「変形性膝関節症」について解説しましたが、膝痛に悩む人は1000万人とも言われているそうです。

 

過去の膝痛に関するブログ記事

 

変形性膝関節症について簡単におさらい

膝の骨は軟骨で守られている

  • 変形性膝関節炎は膝関節の軟骨がすり減ることにより起こる
  • 軟骨のすり減りは老化によるところが多い
  • その他、肥満やスポーツなどでの負荷が原因になることも
  • 立ち上がるときや階段を降りる時に痛む
  • 膝痛は正しい歩き方を習慣づけることにより予防することができる

 

といえます。

 

怪我による膝の痛み

 

変形性膝関節症の他に、スポーツなどによって膝に痛みが生じることも多いです。特にバスケットボールやサッカー、バレーボールなどの球技を長期間続けることにより、膝関節を痛める場合があります。

 

膝の怪我の種類

 

では、膝の怪我にはどんなものがあるでしょうか?

半月板損傷

膝関節の大腿骨と脛骨の間にある半月(三ヶ月)型をした軟骨に似た組織で、内側と外側にひとつずつあります。半月板は膝のスムーズな動きを助ける役割をしています。

スポーツに損傷する場合と、加齢により傷つきやすくなり、高齢になるとちょっとした日常の動きでも損傷する場合があります。

 

膝靭帯損傷

靭帯(じんたい)とは、骨と骨をつなぎ関節を形作る強靭な筋のことです。スポーツや事故などで大きな加わった時に靭帯が損傷するのが膝靭帯損傷です。

力が加わる方向によって損傷する靭帯の種類が変わってきます。

 

膝の靭帯には

  • 前十字靭帯
  • 後十字靭帯
  • 外側側副靭帯
  • 内側側副靭帯

とあり、よくあるのが内側側副靭帯損傷です。

 

これらの損傷の治療法として、ギブスやサポーターを装着する「保存療法」と靭帯を修復、再建する「手術療法」が挙げられます。どちらにしても完治まではある程度の時間が必要です。

 

その他、膝関節の捻挫、関節炎といった症状もあります。

 

これらの膝の怪我を克服して、スポーツに復帰した方もたくさんいらっしゃいます。とはいえリハビリ時や怪我のあとの膝の痛みや不安定感は嫌なものですよね。

 

膝関節を安定させるサポーター バウアーファインド「ゲニュ・トレイン」

ドイツ・バウアーファインド社の膝サポーター「ゲニュ・トレイン」は膝の不安定感や関節の痛みを和らげる効果が期待できますので、リハビリ時や手術後のご使用にもおすすめです。

 

バウアーファインド ゲニュ・トレイン膝サポーターの特徴は

 

膝の保護

膝は体の中でも痛みを感じたり、怪我をしやすい場所です。膝に痛みを感じたり、不安定感を感じる場合はゲニュ・トレインの効果が期待できます。

 

膝の動きを保護

バスケットボールやサッカー、バレーボールなどのスポーツを真剣に行うアスリートの方、怪我のリハビリを行っている方、痛みに邪魔されたくない方にもゲニュ・トレインはおすすめです。ゲニュ・トレインは痛みを和らげ、患部をサポートします。

 

快適に、アクティブに

場所により編み方を変えたソフトなニット生地により、伸縮性抜群です。他のサポーターと違い通気性抜群なので、汗をかいても乾きやすく快適なつけ心地を約束します。また洗濯機で洗えるので、いつでも清潔にお使いいただけます。

 

ゲニュ・トレインのサイズの選び方

 

バウアーファインド ゲニュ・トレインはサイズ選びが重要です。サイズの測り方動画をご覧いただき、しっかりとサイズを計測してご注文ください。

 

普段の生活からスポーツまでオールマイティーにお使いいただける、高機能なサポーター、バウアーファインドゲニュ・トレイン」膝サポーター。

 

※スポーツ障害や怪我で痛む方は、整形外科など適切な医療機関を受信の上、医師の指示に従ってご利用ください。

■楽歩堂オフィシャルサイトはこちらから
https://www.rakuhodou.com/

■楽歩堂 e-shop(通販サイト)はこちらから
https://eshop.rakuhodou.com/

タイトルとURLをコピーしました