健康 『鎌田式かかと落とし』とは？
高齢になるにつれ、足の筋力が衰えてくるのは仕方ないところ。しかし座りっぱなしの生活をおくっていると、抗重力筋が刺激されないため、死亡リスクが40％上がるという論文もあるそうです。そんな危険を遠ざけるために、諏訪中央病院名誉院長の鎌田實先...
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健康 
商品情報 バウアーファインド ゲニュ・トレイン膝サポーター 間もなく入荷です！
膝の不安定感や変形性膝関節症での膝の痛み、怪我による膝のトラブルなどに効果を発揮すると、幅広くご愛用いただいていますドイツ・バウアーファインド社の「ゲニュ・トレイン」膝サポーターですが、大変好評のためただいま在庫が大変少なくなっております...
特集 『秋を豊かに楽しむ』シューズ特集
朝夕涼しくなって、すっかり秋になりました。今年は長梅雨だったせいか、夏があっという間に過ぎ去っていったような気がします。暑さは苦手なのですが、こう短いとちょっと寂しい気もしてきます。
楽歩堂 e-shopでは、
『秋を豊かに楽しむ』シュー...
膝痛 スポーツによる膝の損傷、膝痛
普段何事もなく生活していると、ちょっとの体のトラブルでも健康のありがたみを痛感するものです。例えば私などは口内炎ができただけでも、「健康ってなんて大切なことなのだろう」と思います。
変形性膝関節症による膝の痛み
それが膝痛ともなればな...
健康 足が疲れやすい…もしかして扁平足のせい？
外反母趾の項目でも書いてきましたが、健康な人の足の裏には縦と横を三角形に結ぶ３つのアーチがあります。この３つのアーチがバネのような働きをして、足にかかる体重や衝撃を分散し、疲れにくくしているのです。
扁平足とは？
横アーチが崩れると、足...
足のトラブル 足のトラブルあれこれ
楽歩堂 e-shopブログで取り上げてきた、足のトラブルの記事
当ブログでは外反母趾や膝痛など、足のトラブルにまつわる記事を取り上げてきました。
例えば
歩いても痛まない！外反母趾でお悩みの方の「正しい靴の選び方」
外反母趾と開張足の関...
膝痛 変形性膝関節症スタッフの「ゲニュ・トレイン」膝サポーター使用レポート
「変形性膝関節症」に悩む楽歩堂 e-shopスタッフによる、バウアーファーンド「ゲニュ・トレイン」膝サポーターの使用レポートです。痛み初めから病院の診断、様々な治療を行った後「ゲニュ・トレイン」を使用した効果はいかに？
楽歩堂e-shopからのお知らせ 楽歩堂高崎店が、NHKで紹介されました！
2019年7月30日放送のNHKの番組「ほっとぐんま640」内で、楽歩堂高崎店での足を測定する様子が紹介されました。
「旅行を計画の方必見！腰痛など解消へ靴選び」という特集の中で、足の状況によって選ぶ靴も変わりますということを、楽歩堂高崎...
サンダル 外反母趾の足にもやさしい！痛くないサンダルの選び方
ついに東北でも梅雨明けし、夏本番がやってきました。こちらは北関東ですが、毎日暑いです。それでも都心とは違い、朝夕は比較的涼しくエアコン無しで眠れる日も多いですよ。
「夏」で連想するものは何でしょうか？「海」、「プール」、「お祭り」、「...
サンダル ドイツ「ゾリドス」社のサンダルが入荷しました
楽歩堂 e-shopに、100年の歴史を誇るドイツのブランド「ゾリドス」社のサンダルが入荷しました！履きやすい靴をお探しの方や外反母趾などの足のトラブルでお悩みの方からの信頼が厚いブランドです。
「ゾリドス」社とは？
1910年ドイツ・...
サンダル 楽歩堂 e-shop 夏のサンダル特集開催中！
梅雨明けしました！楽歩堂のお出かけサンダル特集開催
関東甲信地方もついに梅雨明けが発表されましたね。今年の梅雨は長かったですね。涼しい日が続き、青空が恋しい！と思っていましたが、いざ梅雨があけると暑さに目が回りそうになります…。とはいえ、...
パンプス 痛くない！歩きやすい！疲れない！パンプスの選び方
職場でパンプスの着用が義務付けられていて、足に合わなくてお悩みの方も多いことと思います。テレビや新聞でもよく報じられているので、最近は男性でもご存じの方も多いのではないでしょうか？
ある調査によると、都心部で働く20〜50代の女性の1...