三浦雄一郎さんの“攻めの健康法”

日本医師会のウェブサイトに掲載されている、冒険家・三浦雄一郎さんと日本医師会会長・横倉義武先生の対談が面白いです。
プロスキーヤーになるまでの経緯やエベレスト登頂までのお話など、どれも興味深いお話ばかり。

中でも三浦さんの「普通、年を取ると、社会にサポートをしてもらう。けれど、健康であれば、逆に社会を支える側に回れるので、私は、「社会に支えられる側から支える側になるためにも健康寿命を延ばしましょう」と提唱しているのですが。」という言葉に心を打たれました。