立ち話 楽歩堂実店舗ではキッズシューズもお取り扱いしております
子どもは成長が早いので、洋服などすぐに小さくなって着られなくなってしまいがちです。足の成長も早いので、ついつい大きめの靴を買ってしまっていないでしょうか？しかし大きな靴をはいていると、靴の中で足が動いてしまい指の動きが阻害され、足の変形...
rakuhodou
立ち話 
健康 運動を続ける秘訣
毎日毎日、運動がしたいと思っています。
このポストをお読みの方の中には、毎日運動をしていらっしゃる方も多いと思います。日々の運動は生活習慣病の予防や、体力の維持向上に役立ちますが、継続するのがなかなか難しいです。意思が弱いと言われればそれ...
健康 ごろ寝体操で夏の疲れ解消（NIKKEI STYLEより）
ようやく夏が一段落、朝夕はだいぶ涼しくなって、過ごしやすくなりましたね。とはいえ今年の夏は記録的な猛暑でしたので、暑さに順応しようと脳と身体も激しく疲弊しているはず。その疲労を解消しないで秋を迎えると、様々な病気を発症するリスクが増えると言...
商品情報 【Horizon shoelist】ランディングページを公開しました！
楽歩堂がお送りするプレミアム・スニーカー、Horizon shoelistの魅力を余すことなくお伝えするページが完成しました。ぜひご覧ください！
レザーシューズとは思えない、驚くほど軽量なHorizon shoelist。その秘密はイタリ...
健康 健康増進普及月間2018
今月は国を挙げての「健康増進普及月間」だそうです。なんとなく聞いたことはあるけど、どんな月間なのか知りませんでしたので、厚生労働省のウェブサイトを見てみました。
それによると、
平均寿命の著しい伸長にみられるように、近年の国民の健...
立ち話 スマートイルミネーション横浜2018
2011年から横浜で開催されている、新たな夜景の創造を試みる国際アートイベント『スマートイルミネーション横浜2018』が今年も10月31日から開催されます。国内外のアーティストが多数参加し、ライトアップやインスタレーションなどで横浜の街を彩...
立ち話 自転車収納ボックス「エスビーコン」
JALが、せとうち観光推進機構、合同会社S-WORKSと、飛行機輪行での自転車の分解・組み立てを最小限にする自転車収納ボックス「SBCON（エスビーコン）」共同開発しました。
自転車情報サイト「サイクリスト」に、8月下旬に行われたエスビー...
立ち話 カメラ散歩
エクササイズとしてのウォーキングも気持ちいいですが（早く暑さが行ってくれるといいのですが）、のんびり街を散策するのも楽しいものです。のんびりと歩いていると、ずっと通ってきた道でも今まで気づかなかった風景や建物などが目に飛び込んできて、新鮮な...
立ち話 足の神様 宇治神社
足の神様探求シリーズ、第6回。
第1回：足守神社（和歌山県和歌山市）
第2回：公礼八幡宮（滋賀県近江八幡市）
第3回：服部天神宮（大阪府豊中市）
第4回：足手荒神
第5回：護王神社（京都府上京区）
伊勢神宮の内宮の横にひっそりと...
健康 マインドフルネスとは何か？
最近、「マインドフルネス」という言葉をちらほらと耳にするようになりました。「マインドフルネス」とは何でしょうか？「今、ここにただ集中している心のあり方」のことだそうです。言い換えると、その一瞬に全神経を傾けること。膨大な情報が洪水のように押...
健康 三浦雄一郎さんの“攻めの健康法”
日本医師会のウェブサイトに掲載されている、冒険家・三浦雄一郎さんと日本医師会会長・横倉義武先生の対談が面白いです。
プロスキーヤーになるまでの経緯やエベレスト登頂までのお話など、どれも興味深いお話ばかり。
中でも三浦さんの「普通、年を取...
商品情報 雨の日におすすめの防水・撥水シューズのご紹介
秋らしい気候になってきたと思ったら、今日はまた暑い夏に逆戻り。階段上りをしたら、背中を汗が流れていきました。台風19号と20号、ダブルで日本に接近しています。特に19号は非常激しいということなので、皆さんくれぐれもお気をつけください。先日の...